תג ארכיון: אינסומניה

לישון טוב – מסרים סאבלימינלים לבעיות שינה והפרעות שינה

סובלים מאינסומניה? לא מצליחים להירדם, או שבים ומתעוררים משך הלילה? הפתרון יכול להיות ממש פשוט… [...]

3 Comments

מסייע לשינה טובה ולנדודי שינה – קלטות להירדמות ושינה טובה

סובלים מנדודי שינה? גם אתם מוצאים את עצמכם לעתים קרובות שוכבים בלילה במיטה, בוהים בתקרה [...]

1 Comments

שינה עמוקה – תדרים לאימון גלי מוח ומסרים תת הכרתיים

לא נרדמים? כמה פעמים מצאתם את עצמכם בשעה 2 או 3 בלילה בוהים בשעון בייאוש [...]