הורדה במשקל בעזרת מדיטציות ודמיון מודרך להאזנה.
סדרת קלטות עם מסרים מעצימים, מדיטציות סאבלימינליות (תת הכרתיות) ותדרים לאימון גלי מוח. כל מה שצריך כדי להצליח בדיאטה ובפעילות גופנית בלי סבל, ולשמור על המשקל לאורך זמן.