גוף האדם, הוא אחד מהמנגנונים המשוכללים ביותר בטבע, והוא מחדש את עצמו ללא הפסקה. הנטייה הטבעית של גופנו, היא תמיד לחזור לאיזון ובריאות, אך לעתים כשמשהו משתבש, עלינו לחזור ולהזכיר לו זאת…
היכולת שלנו כבני אדם לבחור ולשנות את המחשבות, ובעקבות זאת גם את הרגשות שאנו חשים – משפיעה על גופנו ברמה פיזיולוגית. כל מחלה שנוצרה בגופנו, היא תמיד קריאת השכמה ליצור שינוי בתחומים מסוימים בחיינו. אם נתעלם ממה שגופינו מסמן לנו, ונטפל רק בסימפטומים, מבלי לשנות את החשיבה וההרגלים שלנו, נוכל אולי להשתלט על המחלה ואפילו לחסל אותה. אך יש סיכוי טוב שהיא או מחלה אחרת, תחזורנה שוב כדי להבהיר לנו שנדרש שינוי…
האוכל שאנו אוכלים, האוויר שאנו נושמים, והמחשבות והרגשות שלנו, הם אלו שמארגנים את התאים שיולדו מחדש בצורה מדורגת, כל פרק זמן מסוים, וזהו כוח עצום שאנו יכולים לרתום לטובתנו.
שינוי הדיבור הפנימי:
כשאנו חושבים מחשבות שליליות על חיינו ועל המחלה שלנו, המוח מייצר כימיקלים של דיכאון וחרדה שלא רק תורמים למחלה, אלא גם מקשים מאוד על הריפוי.
לעומת זאת, אם נזין את המוח שלנו במידע חדש וחיובי ונעודד אותו לבצע את הפעולות הנדרשות כדי לחולל ריפוי, נוכל להטביע מידע חדש בתאים וללמד את הגוף שלנו לחזור לתפקוד תקין, ולרפא את עצמו כפי שהוא אמור לעשות.
כדי לעשות זאת, עלינו לשנות את הדיבור הפנימי ואת האמונות בתת המודע שיצרו את המחלה.
אחת הדרכים היעילות ביותר להקניית הרגלי חשיבה חדשים, היא תכנות מחדש של המוח, בעזרת הצהרות חיוביות והחדרת פקודות חדשות לגוף ולדנ"א באמצעות שכנוע עצמי וחזרתיות.
הקניית הרגל חדש, לוקחת על פי רוב בין חודש ל-3 חודשים, כאשר במהלך הזמן הזה, עלינו להקפיד להזין את הגוף בהמון מידע חיובי, כדי שיסתור את המידע השלילי האוטומטי שעולה מהמוח המודע.
הצהרות חיוביות:
הצהרות חיוביות, הן משפטי מפתח שמטרתם לשנות את הרגלי החשיבה שלנו וללמד את הגוף לרפא את עצמו. הדרך היעילה ביותר לעבוד איתן, היא בעזרת שילוב של המוח המודע עם המוח התת מודע. כשאנו רוצים ליצור שכנוע פנימי, אנחנו יכולים לומר לעצמנו 200 פעמים ביום "אני בריא", אך אם המוח המודע יזהה את ההצהרה כשקר, הוא רק יגדיל את ההתנגדות הפנימית למה שנאמר, והתוצאה תהיה הפוכה מזו שביקשנו. מסיבה זו, מומלץ לעבוד עם אותן הצהרות כאשר הן מוחלשות בטכניקה סאבלימינלית, כך שבזמן ההאזנה, כל מה שנשמע יהיה מוזיקה נעימה או קולות טבע, אך תת המודע שלנו יקלוט את ההצהרות וישנה עם הזמן את דפוסי החשיבה.
- ההצהרות החיוביות במדיטציות הסאבלימינליות, מוחלשות בטכניקה ייחודית ומשולבות במוזיקה מרגיעה, או בקולות טבע. בחלק מהחבילות משולבים גם תדרים לאימון גלי מוח.
- בזמן ההקשבה להקלטות, לא תשמעו את המסרים עצמם אלא רק מוזיקה או קולות רקע. אבל תת המודע שלכם - יקלוט את המסרים ויפנים אותם כאמונות חדשות. ועם כול אמונה חדשה, הוא יפעל להביא את השינוי שאתם רוצים לחייכם.
- בנוסף לקלטות הסאבלימינליות, תקבלו גם קובץ של המסרים הגלויים, כפי שהוקלטו במקור בשילוב מוזיקה נעימה. מומלץ להאזין למסרים הגלויים כפעם בשבוע כדי לשלב את המוח המודע בתהליך השינוי, אך הקפידו לעשות זאת רק כשאתם במצב רוח טוב ומאמינים בעצמכם ובמסרים. אם לא המוח מודע שלכם יעלה התנגדויות שיסתרו את הכוונה המקורית שלכם.
- עם הזמן, הקלטות הגלויות ישמשו לכם אינדיקציה לשינוי שחל, כשכול פעם שתאזינו להן, תוכלו להבחין איך ההתנגדויות שלכם הולכות ופוחתות.
במדיטציה הסאבלימינלית "בריאות וריפוי לגברים", תמצאו הצהרות חיוביות הנוגעות לכול אברי הגוף ומערכות ההפעלה שלו. ההצהרות מנוסחות בגוף ראשון בזמן הווה, ומטרתן להנחות את הגוף לרפא את עצמו, לחזק את מערכת החיסון, לשחרר חסמים, לאמן את המוח בחשיבה בריאה ועוד. הן תעזורנה לשפר את התחושות בנוגע לבריאותכם ותשכנענה את המוח ביכולתו של הגוף להבריא. מתאים להאזנה משך היום וגם בזמן השינה.
המוצר כולל 6 רצועות שמע להורדה:
1. מסרים סאבלימנלים לבריאות מושלמת עם מוזיקה נעימה. (20 דק' – להאזנה בלולאה – כמה שיותר!).
2. מסרים סאבלימנלים לבריאות מושלמת עם רחש גלי ים. (20 דק' – להאזנה בלולאה – כמה שיותר!).
3. מסרים סאבלימנלים לבריאות מושלמת לגברים – עם מוזיקה ותדר איזוכרוני להורדת לחץ דם. (20 דק' – בזמן שנמדד לחץ דם גבוה).
4. מסרים סאבלימנלים לבריאות מושלמת עם מוזיקה ותדר הריפוי של רויאל רייף. (20 דק' – להאזין עד שעה ביום).
5. סאבלימנלים לבריאות מושלמת עם קולות מפל בטבע ותדר לתיקון דנ"א. (20 דק' – להאזין עד שעה ביום).
6. המסרים הגלויים לבריאות מושלמת לגברים (10 דק' – להאזין פעם בשבוע).
מה הם התדרים לאימון גלי מוח בחבילת הבריאות:
תדר להורדת לחץ דם – להאזין -10- 20 דק' במצב רגוע. בעיקר אם נמדד לחץ דם גבוה. התדר הוא איזוכרוני, כלומר פועל על תאי הגוף – אין צורך באזניות.
תדר הריפוי של רויאל רייף – להאזין עד שעה ביום. תדר איזוכרוני 20 HZ (בגלי ביתא), הנקרא "Cure all" , שהתגלה ע"י הממציא הגאון שריפא מחלות רבות, כולל סרטן, באמצעות תדרים של צליל ואור – ריימונד רייף רצוי להאזין עם אוזניות אך לא חובה.
תדרים להפעלת ותיקון דנ"א – להאזין עד שעה ביום – שילוב תדרים ממריץ ומתקן לדנ"א משולב עם 528 מסולם הסולפג'יו וקולות מפל מים זורמים ברקע, כולל תדרים בינוראלים ואיזוכרונים. (אנא קראו בהוראות ההאזנה למי אסור להאזין לטונים בינוראלים).
האזינו למסרים הגלויים לבריאות מושלמת לגברים:
האזינו לדוגמת המוזיקה ברצועה לבריאות לגברים:
מסרים לבריאות לגברים עם מוזיקה
האזינו לדוגמת המוזיקה ברצועה לבריאות עם תדר להורדת לחץ דם:
מסרים לבריאות לגברים עם מוזיקה ותדר איזוכרוני להורדת לחץ דם
האזינו לדוגמת המוזיקה ברצועה עם תדר הריפוי של רויאל רייף:
מסרים לבריאות לגברים עם מוזיקה ותדר הריפוי של רויאל רייף
איך להאזין למסרים הסאבלימינלים לריפוי ובריאות:
1) קחו החלטה וקבעו את כוונתכם. לפני שאתם מתחילים לעבוד עם המסרים, חשוב מאוד שתקבעו את כוונתכם בצורה ברורה. תת המודע שלנו הוא צייתן ויפעל איך שננחה אותו, אך הוא זקוק לכיוון מדוייק – כמו תכנת ניווט או גי.פי.אס פנימי. תהיו ברורים במטרות שאתם רוצים להשיג. גם אם המטרה היא שינוי בהרגשה שלכם.
כשאנו מעוניינים לרפא את הגוף הפיזי, עלינו לבחור בכך, להתכוונן לכך, להצהיר בפני עצמינו ואפילו לקחת החלטה, שמעכשיו – אנחנו בריאים!
2) תרגלו הקשבה פסיבית – הקשיבו לקלטות הסאבלימינליות כל יום, כול היום והלילה, לפחות במהלך 30 הימים הראשונים, או במקרים שאין שינוי משמעותי – משך 90 ימים. לאחר מכן תוכלו להקשיב מידי פעם כשתחושו בצורך. הניחו לקלטות להתנגן ברקע כשאתם בבית, עובדים, מבשלים מתאמנים או צופים בטלוויזיה. חזרתיות היא המפתח והמוח שלכם יקלוט את הסוגסטיות גם אם אינכם מודעים להן.
3) תרגלו הקשבה אקטיבית פעם ביום. שבו או שיכבו בנוחות, תרגיעו את הגוף ואת המחשבות ותאזינו לאחת מהרצועות הסאבלימנליות בשילוב תדרים לאימון גלי מוח בקשב לפחות פעם אחת ביום, משך 20 דקות. בזמן ההאזנה, אתם יכולים לעשות שני דברים:
** לתרגל מדיטציה שקטה בהרפיה – ללא מחשבות.
** ויזואליזציה: נסו לדמיין מה תהייה תחושתכם, כאשר תשיגו את המטרה שלשמה התחלתם להאזין. איך זה מרגיש להיות בריא וחיוני? חדדו את התחושות הללו, השתעשעו איתן בדמיון ונסו לשהות כמה שיותר זמן בתוך האנרגיה הזו, במהלך ההקשבה.
4) האזינו לרצועת המסרים הגלויים פעם בשבוע, וכך תשלבו את עבודת המוח המודע עם תת המודע. יתכן שתוך האזנה לקלטות הגלויות, תחושו התנגדות כלפי משפטים מסוימים, לכן מומלץ להאזין להן רק כשאתם מרגישים טוב עם עצמכם בתחום בו התמקדתם. הסוגסטיות הגלויות יתנו לכם אינדיקציה, שתראה לך כיצד המסרים הסמויים עובדים, כשעם הזמן תוכלו לחוש כיצד ההתנגדויות שלכם בזמן ההאזנה להצהרות הגלויות מתמוססות, וקל לכם יותר לקבל את ההצהרות – גם ברמה המודעת.
מאחר וחלק מהרצועות שרכשתם כוללת תדרים (תדר להורדת לחץ דם, תדר הריפוי של ריואל רייף ותדר לתיקון דנ"א) מומלץ לתרגל את ההקשבה האקטיבית עם רצועת התדרים, כדי להעצים את ההשפעה. הקשיבו לרצועות ותוך כמה רגעים תתחילו לחוש איך הלחץ מתמוסס כאשר כל ההצהרות החיוביות (הסוגסטויות) חודרות לתת המודע. המשיכו להקשיב ותגלו תחושה עמוקה של רגיעה שמשתלטת עליכם, ואולי תיזכרו בזמן שבו הרגשתם רגועים לחלוטין, בלי דאגה בעולם. עד סוף ההקלטה – תוכלו להבחין עד כמה באמת גופכם רגוע ותחושו כל נשימה. (קראו עוד בהמשך על איך להפיק את המיטב ממסרים סאבלימינלים).
מגבלת האזנה - למי אסור להאזין לטונים בינוראלים:
שימו לב: לפחות אחת מהקלטות בחבילה מכילה טונים בינוראלים.
כדי להפיק את המיטב מהטון הבינוראלי רצוי להאזין באוזניות או פשוט למקם את הרמקולים משני צידי הראש.הכי מומלץ להאזין לרצועות עם אוזניות גדולות שמכסות את כל האוזן, גם בגלל האיכות וגם כי זה חוסם לרוב רעשים מבחוץ.
אין להאזין מוזיקה בינורלית עם אוזניות במקרים הבאים:
• בזמן נהיגה או הפעלת ציוד חשמלי.
• אם אתם סובלים מאפילפסיה או סוגי התקפים דומים.
• אם אתם סובלים מהתקפי סכיזופרניה, אפילפסיה או seizures (התקפים פסיכוטיים).
• אם יש לכם OCD או הפרעה נפשית ידועה.
• אם אתן בהריון.
• אם יש לכם הפרעות בקצב הלב או קוצב לב.
• אם יש לכם רגישות גבוהה לאור.
• אם אתם תחת השפעת תרופות או סמים.
• שלושים דקות לפני ביצוע פעולה שבה אתם יכולים לסכן עצמכם או אחרים.
• מתחת לגיל 18.
האימון אינו מיועד להחליף את הרופא או התרופות שהנכם נוטלים, ואם אתם תחת השגחת רופא, יש להתייעץ עמו לפני ההאזנה.
זה חשוב משום שהטכנולוגיה עדיין נמצאת במחקר. אם בחרתם להאזין לקלטת, אתם עושים זאת על אחריותכם.
תוכלו לקרוא עוד על מוזיקה בינוראלית (מוזיקה לגלי מוח) כאן.
כמו בכול עבודה אנרגטית – מומלץ לשתות הרבה מים לפני ואחרי ההאזנה שכן המוח שורף הרבה אנרגיה וזקוק למים כדי להפעיל את המעגלים החשמליים.
מים הם מוליך חשמלי בגוף וככול שתהיו פחות "מיובשים" כך תשפיעו לטובה על תוצאות האימון.
*אם האזנתם בניגוד להוראות, יתכן ותחוו כאב ראש, דפיקות לב או צליל זמזום באוזניים. יש לנוח ולשתות הרבה מים עד שהתחושות יעברו.