בלוג מדיטציות

מדיטציות לכניסה להריון + לזמן ההריון והלידה

מנסה להיכנס להריון ללא הצלחה?  ההחלטה להביא תינוק לעולם, היא אחת מההחלטות החשובות ביותר שתקבלי [...]

המיסטיקה של העין השלישית – חלון לתבונה פנימית והארה

מהי "העין השלישית"? איך נעורר ונפעיל אותה כדי לחדד את האינטואיציה, להקשיב לקול הפנימי ולהתעורר? [...]

5 סיבות לתרגל מדיטציה לבוקר טוב

תרגול מדיטציה בבוקר, היא דרך מצויינת לפתוח את היום ולהבטיח שהוא יראה הרבה יותר טוב [...]

מדיטציה לחזרה ללימודים – להאזנה בלילה לילדים

בין אם זו הפעם הראשונה בבית הספר (כמו כיתה א'), ובין אם זו הפעם הראשונה [...]

טיפול בהפרעות קשב וריכוז למבוגרים

הפרעות קשב וריכוז נחשבות לאחת המגפות הנפוצות ביותר בעידן המודרני. למעשה כמעט אחד מכול שבעה [...]

הצלחה בחיפוש עבודה – איך למצוא את ג'וב החלומות שלך

הצלחה בחיפוש עבודה הופכת להיות מאתגרת יותר ויותר בעולם העבודה המודרני. רבים מאתנו מוצאים את עצמם [...]

הצלחה בעבודה ובקריירה – לשכירים ולעצמאים

סדרת מסרים חיוביים ותדרים לאימון גלי מוח – להצלחה בעבודה, בקריירה ובעסקים. המושג "הצלחה" או [...]

שיפור דימוי הגוף – להתחיל לאהוב את גופנו

איך לשפר את דימוי הגוף שלנו, ולהתחיל לאהוב את גופנו כפי שהוא. דימוי גוף הוא [...]

2 Comments

מודעות עצמית – המפתח לדימוי עצמי חיובי והתפתחות אישית

מודעות עצמית: "היכולת להתבונן בכנות על חיינו מבלי להיצמד למה שאנו תופסים כטוב או כרע" [...]

3 Comments

כיצד תזמנו זוגיות מאושרת לחייכם

איך למשוך את בן או בת הזוג המתאימים לנו ביותר, כדי ליצור יחד זוגיות נפלאה, [...]

1 Comments

איך למשוך בעל או אישה לחייכם – מציאת זיווג מושלם

תכנתו את המגנט הפנימי שלכם למצוא זיווג מושלם, בזוגיות בוגרת ומחייבת, למטרת נישואים והקמת משפחה [...]

2 Comments

חיזוק המשאבים הפנימיים לילדים עם הפרעות קשב

הפרעות קשב וריכוז עם היפראקטיביות (ADHD) או ללא היפראקטיביות (ADD), יכולות להוות מקור לתסכול מתמשך [...]

6 Comments

דמיון מודרך לסליחה להאזנה בחינם

הסליחה חיונית לצורך לניקוי אנרגטי ולהשגת איזון ושלווה בחיים, וכבר הוכח כי אנשים רבים הצליחו [...]

9 Comments

איך לקבל תשובה לשאלה בעזרת דמיון מודרך

מדיטציה בדמיון מודרך – למציאת תשובה לשאלה, דילמה או החלטה חשובה. התרגיל הזה, מיועד לסייע [...]

חיזוק אהבה עצמית – לגלות ולהתאהב בעצמי מחדש

איך להתחיל לאהוב את עצמך – בצורה טבעית וקלה בעזרת סוגסטיות לשינוי הדיבור הפנימי אהבה [...]

4 Comments

להקשיב ללב – מדיטציה בדמיון מודרך להאזנה חינם

להקשיב ללב – מדיטציה שתעזור לנו להתחבר ללב ולבקש תשובות על שאלות שמטרידות אותנו, או [...]

8 Comments

התהודה של שומאן – סדרת תדרים לקרקוע וחיבור לאמא אדמה

התהודה של שומאן – פעימת הלב של כדור הארץ. התהודה של שומאן (Schumann resonance) היא [...]

2 Comments

מדיטציה למיגנוט בשלושה שלבים

מדיטציה למיגנוט או הזמנה מהיקום בשלושה שלבים: לנשום, לחייך, לדמיין. התרגיל הזה, מיועד למיגנוט של [...]

5 Comments

נשמות תאומות – איך למשוך נשמה תאומה לזוגיות קוסמית

זימון נשמה תאומה – איך לזמן מהיקום את תאום הנשמה לזוגיות מושלמת אנשים רבים מאמינים, [...]

4 Comments

שפר את הביטחון העצמי שלך וקח אחריות לחייך

איך לשפר את הביטחון העצמי בצורה טבעית וקלה בעזרת סוגסטיות לשינוי הדיבור הפנימי: ביטחון עצמי [...]

חיזוק ההערכה העצמית והקניית ערך עצמי גבוה

איך לשפר ולחזק את ההערכה העצמית בעזרת שינוי הדיבור הפנימי שלנו על עצמנו סובלים מהערכה [...]

2 Comments

פיתוח חשיבה חיובית ושינוי הדיבור הפנימי הקבוע

חשיבה חיובית – כיצד נשנה את התסריטים השליליים האוטומטים שלנו, ונאמץ תבניות חשיבה חיוביות, שיעבדו [...]

חיזוק ביטחון עצמי לילדות (בנות) בעזרת אימון תת מודע

לילדות: מסרים לחיזוק הביטחון העצמי והערך העצמי, שיפור בלימודים והחדרת התשוקה ללמוד, שיפור חיי החברה, [...]

10 Comments

חיזוק ביטחון עצמי לילדים (בנים) בעזרת אימון תת מודע

לילדים: מסרים מוחלשים לחיזוק הביטחון העצמי והערך העצמי, שיפור בלימודים והחדרת התשוקה ללמוד, שיפור חיי [...]

6 Comments

מוזיקה רגועה לתרגול מדיטציה

מוזיקה רגועה להאזנה – שתי רצועות שמע לתרגול מדיטציה בבית. שתי רצועות בנות 30 דקות [...]

הרפיה ושחרור ממתח בעזרת סדרת תדרים לאימון מוחי

הרפיה ושחרור ממתח לחץ וסטרס, בעזרת תדרים בינוראלים ואיזוכרונים לאימון גלי מוח מומחים ורופאים, אומרים [...]

1 Comments

פתרון בעיות יצירתי – תדרים לאימון גלי מוח

פתרון בעיות יצירתי – תדרים לאימון גלי מוח להאזנה מרגישים שאתם טובעים תחת העומס והבעיות [...]

מוזיקה למדיטציה – קולות מהים

מוזיקה שקטה למדיטציה, מלווה בקולות רחש גלים על חוף הים. שתי רצועות שמע באורך 30 [...]

מוזיקה למדיטציה קולות מהטבע

מוזיקה למדיטציה להאזנה – בשילוב קולות מהטבע. שתי רצועות שמע של מוזיקה למדיטציה באורך 30 [...]

וידאו: מוזיקת רקע רגועה למדיטציה ודמיון מודרך

מוזיקת רקע רגועה למדיטציה; אפשר להשתמש כרקע למדיטציה, דמיון מודרך, הילינג, רייקי או כול טיפול [...]

דמיון מודרך לילדים – ארבעת המלאכים

דמיון מודרך לילדים – ארבעת המלאכים. מדיטציה מופלאה המיועדת לילדים, להאזנה לפני השינה. במדיטציה הזו, [...]

2 Comments

מיגנוט שפע כסף והצלחה – דמיון מודרך ללילה לגברים

כסף, שפע והצלחה – מי מאיתנו לא היה רוצה למגנט אליו חיים עשירים ומוגשמים יותר? [...]

4 Comments

מיגנוט שפע כסף והצלחה – דמיון מודרך ללילה לנשים

כסף, שפע והצלחה – מי מאיתנו לא היה רוצה למגנט אליו חיים עשירים ומוגשמים יותר? [...]

2 Comments

לישון טוב – מסרים סאבלימינלים לבעיות שינה והפרעות שינה

סובלים מאינסומניה? לא מצליחים להירדם, או שבים ומתעוררים משך הלילה? הפתרון יכול להיות ממש פשוט… [...]

3 Comments

מסייע לשינה טובה ולנדודי שינה – קלטות להירדמות ושינה טובה

סובלים מנדודי שינה? גם אתם מוצאים את עצמכם לעתים קרובות שוכבים בלילה במיטה, בוהים בתקרה [...]

1 Comments

שינה עמוקה – תדרים לאימון גלי מוח ומסרים תת הכרתיים

לא נרדמים? כמה פעמים מצאתם את עצמכם בשעה 2 או 3 בלילה בוהים בשעון בייאוש [...]

פוקוס חד ומסייע להפרעות קשב – תדרים לאימון גלי מוח

שיפור מיקוד וריכוז עם תדרים לפוקוס חד; מסייע בלימודים, בעבודה ומקל על הפרעות קשב וריכוז [...]

11 Comments

החבילה המלאה להורדה במשקל

הורדה במשקל והרזיה קלה בעזרת אימון ותכנות התת מודע. נמאס לך לנסות דיאטה אחרי דיאטה [...]

9 Comments

תדרים (טונים) מרפאים לבריאות הגוף

בריאות הגוף – תדרים מרפאים בהאזנה תדרי הריפוי הם תדרים שהוכחו כיעילים בטיפול במגוון בעיות [...]

4 Comments

מסרים סאבלימינלים להרפיה בחינם

הרפיה מהירה וקלה בעזרת מסרים סאבלימינלים (תת הכרתיים) שיסיעו לכם לשחרר ולהירגע קלטות המשלבות מוזיקה [...]

11 Comments

תדרים לפתיחת צ'אקרות – אימון גלי מוח

פתיחת הצ'אקרות – או מרכזי האנרגיה בגוף, באמצעות האזנה לתדרים לאימון גלי מוח הצ'אקרות הן [...]

איזון צ'אקרות לגברים – קערות קריסטל ומסרים חיובים

איזון צ'אקרות לגברים: פתיחה ואיזון של שבעת מרכזי האנרגיה בגוף ב- 35 דקות ליום הצ'אקרות [...]

2 Comments

איזון הצ'אקרות לנשים – צלילי קערות קריסטל ומסרים חיובים

איזון הצ'אקרות לנשים: פתיחה ואיזון של שבעת מרכזי האנרגיה בגוף ב- 35 דקות ליום הצ'אקרות [...]

1 Comments

זריקת מרץ לבוקר – טונים לאימון גלי מוח

זריקת מרץ לבוקר, או לכל שלב שבו אתם חשים נטולי כוחות ואנרגיה. קשה לקום בבוקר? [...]

כיצד להעלות את תדר האהבה – אימון גלי מוח

תדרי אהבה – סדרת תדרים המעוצבים לעורר רגשות אוהבים הטונים בקלטות הבאות, עוצבו כדי להביא [...]

מדיטציית שורשים לקרקוע לפני השינה

מדיטציית שורשים להאזנה לפני השינה – לקרקוע לאדמה לבסיס היציב שלנו ותחושת הגנה וביטחון המדיטציה [...]

3 Comments

מדיטציה בדמיון מודרך להעלאת התדר האנרגטי

מדיטציה לניקוי אנרגטי ומדיטציה להעלאת התדר שאנו משדרים ליקום מה זה אומר להעלות את התדר? [...]

2 Comments

מדיטציה לשיפור הביטחון העצמי ותחושת השליטה בחיים

מדיטציה לביטחון עצמי – דמיון מודרך לחיזוק הביטחון העצמי ותחושת השליטה בחיים רבים מאתנו, חשים [...]

3 Comments

שחרור מהעבר: איך להשאיר את העבר בעבר ולא לתת לו לגעת בנו

שיחרור מהעבר: איך להשאיר את העבר בעבר – מסרים תת הכרתיים גם אם סיפור חיינו [...]

5 Comments

מדיטציה בדמיון מודרך לשחרור זיכרונות כואבים

שחרור זיכרונות כואבים על ציר הזמן – מדיטציה בדמיון מודרך שחרור זיכרונות שחוזרים ומכאיבים לנו [...]

שלווה איזון וביטחון – מסרים סאבלימינלים

איך לשחרר לחץ ומתח על בסיס קבוע ולחזור לאיזון פנימי, שלווה וביטחון לחץ, מתח, חרדה [...]

שיפור וריפוי מערכות יחסים – מדיטציית הילד הפנימי

הילד הפנימי – דמיון מודרך לפתיחת חסמים ושיפור מערכות יחסים כשאנו מדברים על "הילד הפנימי" [...]

5 Comments

מדיטציית כדור הזהב להורדה בחינם

מדיטציית כדור הזהב, מדיטציה רוחנית לעבודה עם האנרגיה המינית עם תדר "התהודה של שומאן" האנרגיה [...]

5 Comments

דמיון מודרך לבוקר – להאזנה בחינם

פתחו את הבוקר עם תרגיל בדמיון מודרך, וצרו את היום שלכם כרצונכם! שתי רצועות של [...]

6 Comments

דמיון מודרך להורדה במשקל לדיאטה מוצלחת

דמיון מודרך להורדה במשקל הוא אחת הדרכים היעילות ביותר לשינוי דפוסי החשיבה והרגש, ושינוי האמונות [...]

2 Comments

סולם הסולפג'יו – צלילים מקודשים לשינוי התודעה

אם היו מספרים לכם שכדי להגשים את התשוקות שלכם, להנות מבריאות טובה ולפתח את התודעה [...]

25 Comments

מדיטציות עם תדרי הסולפג'יו

הנחיות לביצוע מדיטציות עם תדרי הסולפג'יו: תדרי הסולפג'יו שייכים לסולם מוזיקלי עתיק שאבד בזמן והם [...]

12 Comments

הרזיה תוך שינה – שינוי דפוסי החשיבה וההתנהגות הקשורים למשקל עודף

"כל הדברים שאני אוהב באמת לעשות הם בלתי חוקיים, בלתי מוסריים, או משמינים" אלכסנדר וולקוט. [...]

2 Comments

כך תסייע למוח שלך לרזות ללא מאמץ בכוח תת המודע

הרזיה לגברים: איך תצליח להתמיד בכל דיאטה בה בחרת, באופן טבעי ובלי סבל, בעזרת כוחו [...]

פתיחת חסמים להגשמה בעזרת שכתוב גלגולים

כיצד נתגבר על חסמים להצלחה והגשמה דרך שיכתוב גילגולים – בעזרת מדיטציה בדמיון מודרך אם [...]

2 Comments

שחרור פחד וחרדה – בואו ונדבר עם תת המודע

איך להסיר את מעטה הפחד שמשבש את היכולת שלך להתמודד ולתפקד בהתאם לפוטנציאל שלך פחד [...]

9 Comments

הפחתת חרדה חברתית – טיפול בשכנוע עצמי

להשתחרר מחרדה חברתית בעזרת שכנוע עצמי בדיבור אל תת המודע אם גם אתם שייכים לאותם [...]

2 Comments

עזרי למוח שלך לרזות ללא מאמץ בכוח תת המודע

הרזיה לנשים: איך תתמידי בכל דיאטה בה בחרת, באופן טבעי ובלי סבל, בעזרת כוחו של [...]

החבילה המלאה לשחרור סטרס ואיזון בחיים

לחץ, מתח או סטרס, נחשבים לאויב מספר אחת של האדם בעולם המודרני, ונראה כי הם [...]

הצהרות העצמה נשית – 60 דק' של דמיון מודרך ללילה

העצמה נשית – דמיון מודרך הכולל 100 הצהרות מעצימות בכל תחומי החיים שלנו כנשים. העצמה [...]

התכנית למשיכת שפע (סדרת מדיטציות סאבלימינליות)

משיכת שפע כלכלי בעזרת תכנות תת המודע בהאזנה למסרים סאבלימינלים (תת הכרתיים). אם תמיד חלמתם [...]

2 Comments

איך למגנט שפע וכסף לחיים

תארו לעצמכם שאתם הופכים למגנט לכסף, ושהכול זורם אליכם בקלות ובלי מאמץ… נשמע לכם בלתי [...]

2 Comments

איך משנים אמונות לגבי כסף?

שנו את האמונות המגבילות שחוסמות כסף מלהגיע אליכם, ותשנו את חייכם! רוב האנשים מחזיקים באמונות [...]

איך תיצור מוח של מיליונר – לחשוב כמו מליונר

איך לתכנת את המוח להתחיל לחשוב כמו שחושבים מיליונרים! כדי להיות מיליונר צריך לחשוב כמו [...]