על מה תרצו לעבוד עכשיו?
בחרו את הנושא שהכי מעסיק אתכם. אין דרך אחת נכונה להתחיל.
שלוש טכניקות לתרגל מדיטציה
לחצו על כפתור הניגון כדי לשמוע דוגמה
דוגמה 6:04
דוגמה 0:59
דוגמה 1:14
המדיטציות שאנשים חוזרים אליהן
גוללו הצידה לעוד ‹
תשלום מאובטח · הקבצים מגיעים למייל מיד · 30 יום החזר כספי
מי אני?
את המדיטציות שבחנות יצרתי כדי שכל מי שרוצה יוכל לתרגל מדיטציה בבית, בעברית, בלי ידע קודם ובלי תלות באף גורו.
מאז 2012 אני כותבת ומקליטה את המדיטציות בקולי, ומשלבת בהן דמיון מודרך, הצהרות חיוביות ותדרים לאימון גלי מוח. המטרה שלי פשוטה: שתמצאו מדיטציה שמדברת בדיוק אל מה שאתם עוברים עכשיו, ותרגישו שמישהו מלווה אתכם בדרך.
חוץ מהחנות אני כותבת גם את ספריית המדיטציות, עם יותר מ-500 מאמרים ו-100 מדיטציות להאזנה חינם.
שלכם באהבה, רינת ידלין ♥
מה כתבו לי מאזינים
חלק מהמכתבים והתגובות שקיבלתי לאורך השנים.
"תודה רבה רבה רינת, ההקלטות שלך שינו לי את החיים לטובה."
"מוצר מדהים שמשלב הנחיה מקצועית, קול נעים ומרגיע וטכניקות סאונד מתקדמות."
"אני נהנה לבצע את המדיטציות שלך וזה גורם לשינוי אמיתי בחיים וליום רגוע."
"את מדהימה וכל מדיטציה שלך עובדת כמו קסם."
"כל יום אני מאזינה במשך כשעה למדטציות המופלאות שלך. זה נוסך בי שלוה, רוגע, חיבור עמוק."
"הן העוצמתיות ביותר שחוויתי. עזרת ואת עוזרת לי מאוד."
"כל מילה שלך נוגעת לי בנשמה. זה מרגיש כמו שחרור לגוף ולנפש – מדהים."
"שוב ושוב אני מודה לך על פועלך לתיקון העולם בעזרת המדיטציות החכמות שאת משלחת ברוחב לב."
"הכתיבה מדויקת, ובסדר מאוד הגיוני, התוכן מקיף ועשיר וגם העברית שלך יפה."
"זה פשוט משנה חיים, ואני בפרט נהנתי מהדמיון מודרך."
"המדיטציות שלך עוזרות לי להירגע ולשמור על השלווה ועל הרוגע הפנימי."
"את מדהימה בקולך ובמסירות שלך במדיטציה, אני מרגישה אותך ונהנית מכל רגע."
"שום מדיטציה אחרת מלבד שלך לא עוזרת לי ככה."
"היצירות שלך הן אוצרות ואת עושה עבודת קודש."
"איזה כיף לי שהגעתי אליך! האזנתי למדיטציה נפלאה ואמשיך לעוד."
"אין ספק שיהיה לך כאן לקוח חוזר."
"תבורכי מפי עליון על כל הטוב שאת מעניקה לציבור."
שאלות על מדיטציה ועל ההאזנה
תשובות קצרות וברורות.
צריך ניסיון קודם במדיטציה?
לא. המדיטציות מתאימות גם למי שמעולם לא תרגל. אם זו הפעם הראשונה, דמיון מודרך הוא נקודת התחלה נוחה.
כמה זמן ביום צריך להקדיש?
כ-20 דקות ביום הן התחלה טובה. ההתמדה חשובה יותר מהאורך, ולכן כדאי לבחור שעה קבועה.
חייבים אוזניות?
בדמיון מודרך ובסאבלימינל לא חובה. בתדרים לאימון גלי מוח כדאי להאזין באוזניות.
אפשר להאזין לפני השינה?
כן, ורבים מעדיפים את זה. אין להאזין בזמן נהיגה או הפעלת מכונות, כי המדיטציות מכניסות להרפיה עמוקה.
איך מקבלים את הקבצים?
מיד אחרי הרכישה מגיע למייל קישור להורדה בפורמט MP3. הקבצים נשארים אצלכם, וגם באזור המדיטציות שלי.
ומה אם המדיטציה לא מתאימה לי?
יש 30 יום להחזר כספי מלא. כותבים לי בווטסאפ או במייל, וזהו.
רוצים להתחיל בלי לקנות?
אפשר להכיר את הקול ואת הדרך שלי קודם. המדיטציות האלה פתוחות להאזנה חינם.














